在魔兽争霸3中，要克制憎恶，可以采取以下几种策略：
英雄搭配与技能使用
熊猫酒火：熊猫酒火技能可以对憎恶造成大量伤害，是主要的输出手段之一。
恶魔猎手（DH）：DH可以通过装备敏捷之靴和力量手套来提高攻击速度和伤害输出，适合主动出击。
牛头人酋长：利用牛头人酋长的踩地板技能可以限制憎恶的行动，并为其部队提供保护。
剑圣：剑圣的高机动性和隐身技能可以用来偷袭和骚扰憎恶部队。
兵种组合与阵型
狼骑+科多：狼骑可以先用网技能将憎恶困住，然后科多进行吞食，这种组合可以有效地减少憎恶的数量和战斗力。
熊鹿组合：大量的小鹿和熊可以很好地对抗憎恶，尤其是当憎恶数量较多时，熊的防御和鹿的攻击可以形成有效的压制。
蜘蛛网：使用蜘蛛网可以有效地限制憎恶的移动，使其容易受到攻击。
物品与装备
群补卷轴：在战斗中及时补充损失的生命值，保证部队的生存能力。
